تنوع مغزیجات در این محصول ارزش غذایی آن را چند برابر کرده است. نسبت متعادل ارده و عسل باعث شده شیرینی آن طبیعی و دلنشین باشد، نه مصنوعی. محصولی مناسب ورزشکاران، دانشآموزان و افرادی با فعالیت بالا.